Die Hormonmassage, oder Brust- und Eierstockmassage ist eine effektive Selbstmassage, mit deren Hilfe Frau ihre Hormone erfolgreich regulieren kann. Mit der einfachen Methode der Brust- und Eierstockmassage kannst du selbst etwas für deinen weiblichen Zyklus tun – und das auf ganz natürlichem Weg!
Anwendungsgebiete der Brust- und Eierstockmassage
Die Brust- und Eierstockmassage ist angebracht bei einem unregelmäßigen, schmerzhaften Zyklus, PMS, Wechselbeschwerden, allgemeinem hormonellen Ungleichgewicht, unerfülltem Kinderwunsch, Lustlosigkeit, emotionalen und seelischen Blockaden, Zysten, Myomen und anderen Beschwerden im Unterleib.
Sie stärkt das Kraftzentrum der Frau und hilft uns, wieder eine Verbindung zu unserer weiblichen Mitte herzustellen und uns wieder besser zu spüren.
Wie wirkt die Hormonmassage?
Bei dieser Selbstmassage werden Hormondrüsen in den Eierstöcken, die Milchdrüsen sowie der Nierenbereich angeregt. Außerdem werden bestimmte Reflexzonen und Meridianpunkte berührt, mit denen auch im Shiatsu gearbeitet wird.
Meridiane kann man sich als Leitbahnen im Körper vorstellen, die die Energie in unserem Körper verteilen. Leider kommt es immer wieder zu Stauungen oder Blockaden in diesen Leitsystemen und unsere Energie kann nicht mehr frei fließen. Die Folge sind Krankheit, Schmerz und emotionale sowie psychische Beschwerden. Die Brust- und Eierstockmassage hilft, die Energie wieder zum Fließen zu bringen.
Die Hormonmassage wirkt somit auf körperlicher (endokriner) sowie energetischer Ebene.
Wie wird die Selbstmassage gemacht?
Die genaue Anleitung sowie weiterführende Infos zur Brust- und Eierstockmassage findest du hier.
Weitere Mittel
Zusätzlich zur Selbstmassage gibt es Mittel aus der Hausapotheke sowie Behandlungsarten, die sich bei Zyklusstörungen sehr bewiesen haben. Dazu zählen aus der Behandlungswelt vor allem Shiatsu und aus dem Kräuterreich der Frauenmantel (Alchemilla vulgaris).
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